Veranstaltungskalender

Seniorengymnastik

Seniorengymnastik

In diesem Kurs steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Es wird mit einer Aufwärmphase und der Mobilisation der Gelenke begonnen. Dazu werden schwungvolle Musik und ein abwechslungsreiches Programm zur Stärkung der Muskeln angeboten. Im Kurs werden verschiedene Geräte wie Bälle oder das Theraband genutzt und verbessern dadurch auf vielfältige Weise die Beweglichkeit. 

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, ein großes und ein kleines Handtuch und Sportbekleidung.

14.02.2018 - 18.04.2018 jeweils Mittwoch von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr.


Datum: 14.02.2018 - 18.04.2018
Eintrittspreis / Kosten: 37,10 €

Veranstaltungsort

SV Dalum
Gymnastikraum

Zum Sportzentrum 5
49744 Geeste - Dalum

Veranstalter

Volkshochschule Meppen gGmbH
Freiherr-vom-Stein-Straße 1
49716 Meppen
Telefon: 05931 9373-663
E-Mail: info@vhs-meppen.de
http://www.vhs-meppen.de/
Kategorien: SportWeiterbildung / VHS

 

 

(Fotos v.o.n.u.: k.A.)