Veranstaltungskalender

Gymnastik 55 plus

Dieser Kurs bietet Ihnen ein ganzheitliches Beweglichkeitstraining zur Erhaltung und Verbesserung Ihrer Mobilität. Das Training kräftigt Ihre Muskeln und Knochen und führt damit zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Bleiben Sie beweglich und steigern Sie so die Chance, möglichst lange ohne Beschwerden den Alltag genießen zu können. Neben der Förderung aller Körperregionen werden auch die Koordination und das Balancevermögen trainiert. Auch Männer sind herzlich willkommen! Auf körperliche Einschränkungen oder Beschwerden wird Rücksicht genommen.


Bitte mitbringen:
ein großes und ein kleines Handtuch und Sportkleidung.

 

Kurszeitraum:
Mittwoch, 05.09.2018 bis 24.10.2018 (6x)
17:00 Uhr-18:00 Uhr


Datum: 05.09.2018 - 24.10.2018
Uhrzeit: 17:00 - 18:00
Eintrittspreis / Kosten: 27,80€

Veranstaltungsort

Gymnastikraum SV Dalum
Zum Sportzentrum 5
49744 Geeste-Dalum

Veranstalter

Volkshochschule Meppen gGmbH
Annelene Stenzel
Freiherr-vom-Stein-Straße 1
49716 Meppen
Telefon: 05931 9373-663
E-Mail: annelene.stenzel@vhs-meppen.de
http://www.vhs-meppen.de/
Kategorien: Weiterbildung / VHS