Veranstaltungskalender

Workshop Waldbaden – mit allen Sinnen in der Natur

Mit Cornelia Köster, zertifizierte Waldpädagogin

 

Shinrin Yoku – so lautet die japanische Bezeichnung für Waldbaden. Gemeint ist das absichtslose Eintauchen in die Waldatmosphäre. Schlendern und schauen, den Wald mit allen Sinnen erfahren. Langsamkeit und Entschleunigung, Achtsamkeit, Erholung und Ruhe – all das findet man im Shirin Yoku. Gleichzeitig werden das Immunsystem gestärkt, Stress gemindert, Herzschlag und Puls beruhigen sich. Wir machen gemeinsam einen langsamen und bewussten, mit Achtsamkeits- und Atemübungen verbundenen Waldspaziergang.

 

Für Erwachsene. Bitte vorher anmelden. Begrenzte Teilnehmerzahl!

 

Treffpunkt: Kasse


Datum: 18.05.2019
Uhrzeit: 14:00 - 16:00
Eintrittspreis / Kosten: Gebühr: 14,- Euro (inkl. kleiner Erfrischung)

Veranstaltungsort

Emsland Moormuseum
Geestmoor 6
49744 Geeste - Groß Hesepe
Telefon: 05937 / 709990
E-Mail: kontakt@moormuseum.de

Veranstalter

Emsland Moormuseum
Dr. Michael Haverkamp
Geestmoor 6
49744 Geeste - Groß Hesepe
Telefon: 05937 / 709990
E-Mail: kontakt@moormuseum.de
Fax: 05937 / 7099935
http://www.moormuseum.de
Kategorien: FreizeitHeimat und BrauchtumKulturMärkte & MessenWeiterbildung / VHS